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孕妇在怀孕之后，应该多进行户外活动，这样不但可以锻炼自己的身体，而且还可以呼吸新鲜的空气，促进毒素的排除，这对于保护自己和胎儿的健康都有非常大的帮助而且多进行户外活动也有利于分娩，可以减少孕妇在生产时候的痛苦平时孕妇要尽量少待在空气不流通的地方，在室内的时候也要打开门窗，保持空气的流通，减少空气中的细菌弹除此之外，孕妇还要注意控制自己的情绪，平时应该保持良好的心态，多吃新鲜的蔬菜水果，这些食物中富含有维生素和膳食纤维，能够快速的带走血液中的垃圾和毒素总之，怀孕的时候偶尔吸二手烟对于胎儿的影响不会很大，所以我们对于这种情况不用过于担心，只要做好相应的护理措施即可平时都应该多进行户外活动，多呼吸新鲜的空气，这样有利于身体毒素的排出，可以尽量的减少二手烟对于胎儿的影响

呈现一张School Menu说：Let’s see together,引导学生回答问题(2) 让学生就一日三餐的话题进行小组交流，并制作一张菜单然后由两名代表以问答的形式在班内做汇报，适时引出句子：That sounds good(3) 听Read and write 部分录音，指导学生在读懂对话的基础上完成句子填空教师重点指导四会句子的认读和书写(4) 引导学生用不同的食物单词替换对话中的关键词，操练新句型Group wok请学生使用所学语言完成采访，并进行汇报巩固延伸依照课文自编一段对话进行表演;做活动手册配套练习;听录音，读给家长朋友听;熟悉单词第四课时教学目标与要求：1、 能够听、说、读、写本课时四会单词：tasty, salty, sweet, sour,fresh,，并认读单词healthy

在预防疾病上，古人和民间也早有实践，如重阳节饮用菊花酒，可抗老防衰；夏季饮用杨梅酒，可预防中暑；常饮山植酒，可防止高血脂的形成，减少动脉硬化的产生；长期服用五加皮酒、人参酒则可健骨强筋、补益气血、扶正防病等等总之，选用药酒要因人因病而异如选用滋补药酒时要考虑到人的体质，如形体消瘦的人，多偏于阴虚血亏，容易生火，伤津，宜选用滋阴补血的药酒；形体肥胖的人，多偏于阳衰气虚，容易生痰、怕冷，宜选用补心安神的药酒选用以治病为主的药酒，更要随证选用，最好在中医师的指导下选用为宜总之要选用有针对性适宜药酒药酒既可治病，又可强身，这并不是说每一种药酒都能包治百病，患者随意拿一种药酒饮用，就可见效饮用者必须仔细挑选，认清自己的病症和身体状况，要有明确的目的选用，切不可人用亦用，见酒就饮

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